样的姿势前踢的话,很容易就会因为重心不稳,一个不小心就滑倒,要是在实战中,敌人没打中,反倒是把自己给打搭进去,给被人助攻,就不是很明智了,那就是愚蠢了。
“对,就是这样,慢慢来,不要着急!”
即使叶落这般的教导,竺忆还是有点摸不着头脑。
“好难呀!”
听着叶落在身旁不停地唠叨着,竺忆有些不耐烦了,“有必要说那么多次吗,以为我很笨的吗?”
“本姑娘可是十分聪明的呢!”
竺忆心里想道。
不过一转眼,她的这种想法就被否定了,因为她现在发现自己连站都站不稳,有些来回晃动,更别提做出后面的动作了。
而叶落在听到竺忆的心声后也是微微摇头,
“难?”
“更难的还在后面呢,这算什么?”
叶落心里想到,随即再次开口说道。
“我倒是要看看,这两个简单的提跨动作你要什么时候能给我做好了。”
“右手放在胸前,左手放在腰间。”
“不要晃,不要晃!”
“再说一遍,不要晃!”
听到叶落这么说,竺忆有些委屈,
“呜~,教练是魔鬼吧,我感觉我找了一个假的教练...”
闻言,叶落嘴角微抽,“我怎么就是假的教练了呢,我很正规的好吧?”
当然了,由于这种话是竺忆心中所想,所以叶落也不好当面说出来。
“对,左脚向前迈出一小步。”
“很好。”
“接下来,就是提跨,提跨!”
在叶落的细心指挥下,竺忆也是慢慢的掌握了动作的要领,右小腿来回的不断提跨,一时间,竟然有些累,来回提跨的速度明显慢了下来。
“停!”
叶落说道。
接下来就是前踢了,前踢讲究的是‘快、准、狠’,不给敌人一丝的有机会,这才是跆拳道的真谛所在。
“来,你现在踢给我看看,第一次,慢慢来,不要踢的太快,好吧?”
说完叶落便是走到一旁,等待着竺忆的表演,说实话,叶落是很希望她好好的把跆拳道学会的,那样的话,一个女孩子家家的,外出也有了一定的自卫能力,也不至于遇到心存不轨的人毫无还手之力。
在叶落的指挥下,竺忆缓缓的试着抬起右脚,可还没抬到一个脚掌的高度,就有些站立不稳了,左脚点地,来回的晃动,试图稳住身形。
见状,叶落无奈的摇了摇头,提跨练得倒是好好的,就是让她定住就不行了,从这一点也可以发现,现在的大部分中学生的身体素养不是很高,连基本的站立都无法站好,怪不得军训的时候会有那么多的人坚持不住,不过军训也就是给你站站军姿,来回踢正步,这一点和跆拳道还是有一点相似之处的。
不过跆拳道的前踢相比较于军训里的站军姿,还是有一点难度的,前者讲究的是持久,是一种
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